健康我生活 山东在行动(组图)

健康我生活 山东在行动(组图)

本报记者汤雷通讯员陈先献侯家祥图为山东省暨章丘市全国首届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛启动仪式。图为第二届山东省健康餐饮暨低盐低油美食技能竞赛现场。图为首届“健康山东·全民健康生活方式”基层指导员技能大赛。社会发展和经济进步在带给人们丰...

退休生活的快乐技巧

退休生活的快乐技巧

对于在工作岗位上忙碌了几十年的人来说,“退休”是不愿面对却又无法避免的事情。突然停下来的生活让不少人心里空落落的,一下子不知如何安排生活,容易被失落、孤独、焦虑等不良情绪困扰,甚至憋出病来。其实,退休生活的精彩与否,完全取决于自己。近日,美...